Reklama

Koktajl wiosenny

Na wiosnę dobrze zadbać o lepsze samopoczucie i zdrowy wygląd. Nie ma lepszej metody na regenerację organizmu niż spożywanie większej ilości warzyw. Świeże liście szpinaku mają mnóstwo wartości odżywczych, dużo witaminy C i potasu, wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn, dlatego też są cennym składnikiem lekkich wiosennych diet.

Niedziela Ogólnopolska 21/2019, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Graziako/Niedziela

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• garść liści szpinaku

• 1 banan

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 jabłko

• szklanka ostudzonej przegotowanej wody

• sok z połowy limonki

• 1 łyżeczka miodu

Wykonanie:

Owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki, a następnie zblendować z resztą składników.

2019-05-21 13:10

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Świadectwo: uzdrowiona za wstawiennictwem św. s. Faustyny

Niedziela w Chicago 16/2004

Maria

[ TEMATY ]

miłosierdzie

miłosierdzie Boże

świadectwa

youtube.com/faustyna

„Nie ma dla człowieka innego źródła nadziei jak Miłosierdzie Boga”.
(Jan Paweł II)

Tymi słowami Ojca Świętego pragnę złożyć podziękowanie za uzdrowienie za wstawiennictwem św. s. Faustyny Kowalskiej. Bóg w swoim niezgłębionym Miłosierdziu przychodzi nam zawsze z pomocą, a szczególnie w najtrudniejszych momentach życia.
CZYTAJ DALEJ

Nie żyje Jacek Magiera - drugi trener reprezentacji Polski w piłce nożnej

2026-04-10 11:08

PZPN

PZPN

Jacek Magiera

Jacek Magiera

Polski Związek Piłki Nożnej poinformował o śmierci Jacka Magiery - drugiego trenera reprezentacji Polski w sztabie selekcjonera Jana Urbana.

Podziel się cytatem - głosi komunikat na stronie Związku.
CZYTAJ DALEJ

Leszek Ojrzyński, trener Zagłębia Lubin: Gdy wychodzi na boisko, wykonuje znak krzyża, prosząc, by nikomu nic się nie stało

2026-04-10 21:23

Red. na podst. sport.pl, weszlo.pl

[ TEMATY ]

piłka nożna

świadectwo

PAP/Adam Warżawa

Trener KGHM Zagłębia Lubin Leszek Ojrzyński

Trener KGHM Zagłębia Lubin Leszek Ojrzyński

W ubiegłym sezonie udało mu się utrzymać Zagłębie Lubin w Ekstraklasie, a teraz jego zespół jest rewelacją rozgrywek. Szkoleniowiec udzielił wywiadu portalowi Sport.pl. To ważna rozmowa, bo Ojrzyński mówi w niej nie tylko o piłce nożnej, ale również o Bogu, pielgrzymkach i stracie najbliższych osób - czytamy na weszlo.pl.

Ojrzyński opowiada dziennikarzom Sport.pl o EDK z Krakowa do Kalwarii Zebrzydowskiej, kiedy w ciągu jednej nocy pokonał ponad 42 km. Ale zdarzały mu się też dużo dłuższe dystanse. Kiedyś w sześć dni przeszedł 223 km do hiszpańskiego Santiago de Compostela. To słynna droga św. Jakuba.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Nowenna do Miłosierdzia Bożego

1.

Nowenna do Miłosierdzia Bożego

2.

Biskup Ryszard Kasyna: Zwróciłem się z prośbą do...

3.

Śp. Jacek Magiera: Najważniejsze decyzje podejmowałem na...

4.

Nie żyje Jacek Magiera - drugi trener reprezentacji Polski...

5.

Osiem słów Zmartwychwstałego: "Weźmijcie Ducha...

Najnowsze

08:34
Kard. Krajewski: proszę braci kapłanów, aby wierni przyjmować Komunię...

07:43
USA: Kapsuła Orion z astronautami bezpiecznie wodowała na Pacyfiku

07:35
Czuwanie modlitewne z Papieżem o pokój przy płomieniu z Asyżu

07:05
Proste rozwiązanie

Bp Lechowicz: życie tych, którzy zginęli 10 kwietnia 2010 r. nie jest...

Kaczyński: w centrum kłamstwa w życiu publicznym jest kłamstwo smoleńskie

Śp. Jacek Magiera: Najważniejsze decyzje podejmowałem na modlitwie

Leszek Ojrzyński, trener Zagłębia Lubin: Gdy wychodzi na boisko, wykonuje...

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Ostatnia Msza św. w kaplicy na dworcu głównym PKP w Częstochowie
Ostatnia Msza św. w kaplicy na dworcu głównym PKP w Częstochowie
Dyngus na łódzkim Manhattanie
Dyngus na łódzkim Manhattanie
Ceremoniarze częstochowscy AD 2026
Ceremoniarze częstochowscy AD 2026
Śniadanie wielkanocne w Caritas
Śniadanie wielkanocne w Caritas
Prezentacja nr 15/2026
Prezentacja nr 15/2026
Bardzo realne doświadczenie
Bardzo realne doświadczenie

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję